健身运动增体质，抗疫防病不忪懈

——2020秋冬季老同志线上运动会

在疫情防控常态化形势下，不宜组织大型聚集性活动，但为了丰富老年人的文化体育生活，离退休干部处特组织“敬老月”系列活动之一——2020年秋冬季老同志线上运动会。具体活动要求通知如下：

1、运动项目自行选择，以适合自己的运动项目为主。比如：健步走、太极拳、太极扇、广播操、广场舞、托乒乓球、穴位按摩、保健操、游泳、筷子夹花生米等，运动形式不限，重在参与。

2、项目参与确定。凡参加运动者将运动过程拍一小段视频（时间为一分钟）或抖音上传至所在夕阳红、关照组、支部、团队活动等微信群。不会拍视频的可以通过拍照上传至上述微信群。

3、既不会拍视频也不会拍照的高龄老人，可通过电话67884452、67884456告知工作人员自己参与的运动项目。

4、线上运动会开展时间：9月22日－10月12日。

5、根据上报的运动会参与信息，给予参与活动者发放纪念品。

6、本次线上运动会只设参与奖，不设一、二、三等奖。

7、参与范围：家住武汉市（校内、校外）的离退休人员。

离退休干部处

2020年9月22日